Вмілість

Веломандрівництво І (ІІ проба)

Країна

Україна

Спеціалізація

Велосипедна

Статус

Затверджена

Рівень проби

2

Остання зміна

вт, 28.04.2020

Вимоги до здобувача вмілості

1. Здобути вмілість «Їзда на велосипеді».
2. Розказати коротку історію розвитку велосипеда та гірського велосипеда.
3. Розказати, які є види сучасних велосипедів та які їх основні відмінності.
4. Мати свій велосипед та велоспорядження для мандрівки: • велошолом; • велошорти (велотруси); • штани; • веломайку; • кофту (термокуртку); • рукавички; • дощовик (вітрівку); • взуття; • велорюкзак; • багажник; • велочохол (бажано); • фару; • блимак; • окуляри; • спальник; • килимок; • ложку, миску, горня; • ніж; • туалетний набір; • особисту аптечку; • посвідчення особи та гроші; • насос;
5. Вміти підготувати свій велосипед до мандрівки, зокрема виконати: • регулювання висоти та положення сідла; • регулювання положення виносу руля по висоті; • регулювання гальмівної системи; • регулювання заднього перемикача швидкостей; • перевірку покришок.
6. Знати про основні елементи техніки їзди на велосипеді: • посадку; • техніку педалювання; • перемикання передач; • гальмування; • правила їзди в групі; • крутий підйом; • спуск; • техніку падіння; • повороти; • заноси; • техніку їзди по болоті; • техніку їзди по піску.
7. Знати, як перевозити велосипед в транспорті: • у поїзді; • в автобусі; • в машині.
8. Організувати одноденну веломандрівку для гуртка.
9. Взяти участь у веломандрівці не менше 250 км 1 к.с.

В рамках проби

Джерело: plast.global